اسمي الحقيـقي<~ : هدير عدد المساهمات : 1029 نقاط العضوات : 33322 سمعتــي في المنتدى : 9 تاريخ التسجيل : 07/06/2010 العمر : 30 المكان المفضل<~ : In My Own World هوآياتـي<~ : drawing engineering المزاج : nice
موضوع: الوقت المناسب لشرب الماء الإثنين يوليو 12, 2010 11:17 pm
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
الوقت المناسب لشرب الماء
معلومات ثمينة ..
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
منقوووووووووووووول للفائدة
رغم العنا ابقى انا ملكــة اللآلئ
اسمي الحقيـقي<~ : بيآن عدد المساهمات : 3107 نقاط العضوات : 35823 سمعتــي في المنتدى : 26 تاريخ التسجيل : 12/04/2010 العمر : 27 هوآياتـي<~ : الانترنت والمطالعة وامم كل شيء ههههه المزاج : سعييييييييييييييييييييدة بتواجدي معكم~~~~رآآآيقة وفايقة >> مجنونه ولي الفخر . هادئة ومشاكسة بنفس الوقت ههه
موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء الأربعاء يوليو 14, 2010 2:10 am
يسلمووووووو ع المعلومات وان شاء الله التزم بهذه المواعيد تســــلـــــمي ع الافادة غلاتي
الدموع البريئة نــائبة المديرة
اسمي الحقيـقي<~ : هدير عدد المساهمات : 1029 نقاط العضوات : 33322 سمعتــي في المنتدى : 9 تاريخ التسجيل : 07/06/2010 العمر : 30 المكان المفضل<~ : In My Own World هوآياتـي<~ : drawing engineering المزاج : nice
موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء الأربعاء يوليو 14, 2010 6:40 am
العفوووووووووووووو يا غالية نورتي صفحتي تسلمي عالمرور الرااااااااااااااااااااااااائع شكرااااااااااااااااااااااااااا لكي يا قمررررررررررررررررر منوووووووووووووووورة
رغم العنا ابقى انا ملكــة اللآلئ
اسمي الحقيـقي<~ : بيآن عدد المساهمات : 3107 نقاط العضوات : 35823 سمعتــي في المنتدى : 26 تاريخ التسجيل : 12/04/2010 العمر : 27 هوآياتـي<~ : الانترنت والمطالعة وامم كل شيء ههههه المزاج : سعييييييييييييييييييييدة بتواجدي معكم~~~~رآآآيقة وفايقة >> مجنونه ولي الفخر . هادئة ومشاكسة بنفس الوقت ههه
موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء الأربعاء يوليو 14, 2010 11:18 am
ربي يسلمك عفوووا ولكن الشكر لكي على هذه الافادة غاليتي هـدييير
الدموع البريئة نــائبة المديرة
اسمي الحقيـقي<~ : هدير عدد المساهمات : 1029 نقاط العضوات : 33322 سمعتــي في المنتدى : 9 تاريخ التسجيل : 07/06/2010 العمر : 30 المكان المفضل<~ : In My Own World هوآياتـي<~ : drawing engineering المزاج : nice
موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء الأحد أغسطس 08, 2010 1:57 pm
العفووووووووو غاليتي بيان تسسسسسسسسسسسسسسسلمي عالمرور الرااااااااااااااااااااااائع نووووووووووووووووووووووووووورتي الصفحة تحياتي لكي
رؤى الحنين ملكــة اللآلئ
اسمي الحقيـقي<~ : هنــد عدد المساهمات : 2818 نقاط العضوات : 35676 سمعتــي في المنتدى : 14 تاريخ التسجيل : 10/04/2010 العمر : 27 المكان المفضل<~ : فـي عـآألمـي الطفولي هوآياتـي<~ : الفرفشة والاستهبال المزاج : ادعو الله
موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء الأحد أغسطس 08, 2010 2:38 pm
واو موعلومات مفيدة لنــا و للكل مشكوورة كتير هدوورتي منورة والله
ورد الجوري نــائبة المديرة
اسمي الحقيـقي<~ : جــــــــوري عدد المساهمات : 1141 نقاط العضوات : 33252 سمعتــي في المنتدى : 11 تاريخ التسجيل : 26/04/2010 العمر : 29 المكان المفضل<~ : https://zomoroda.hooxs.com هوآياتـي<~ : أحلى منشدة المزاج : آخــــــر دلــــــــــــــع
موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء الأحد أغسطس 08, 2010 7:26 pm
معلومات مفيدة .....إلى الأمام هدوره
رغم العنا ابقى انا ملكــة اللآلئ
اسمي الحقيـقي<~ : بيآن عدد المساهمات : 3107 نقاط العضوات : 35823 سمعتــي في المنتدى : 26 تاريخ التسجيل : 12/04/2010 العمر : 27 هوآياتـي<~ : الانترنت والمطالعة وامم كل شيء ههههه المزاج : سعييييييييييييييييييييدة بتواجدي معكم~~~~رآآآيقة وفايقة >> مجنونه ولي الفخر . هادئة ومشاكسة بنفس الوقت ههه
موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء الإثنين أغسطس 09, 2010 12:28 am
أسيرة الاحلام كتب:
العفووووووووو غاليتي بيان تسسسسسسسسسسسسسسسلمي عالمرور الرااااااااااااااااااااااائع نووووووووووووووووووووووووووورتي الصفحة تحياتي لكي
![♥ لُُــؤْلـّْـ.،.ــؤاتًّ الانًّمـ][ــي ♥](https://2img.net/i/fa/empty.gif)
